QiGong, Meditation

QIGONG - Wochenende!

Sanfte und leicht erlernbare 18 Qigongbewegungen - den Februar locker und entspannt beginnen!

Qigong verbindet Atem, einfache Bewegungen und Aufmerksamkeit auf bewusste Gedankenschulung zu einer meditativen Form....

Die traditionelle chinesische Bewegungslehre zur Gesundheitspflege kombiniert Atem, einfache Bewegungen und Aufmerksamkeit auf bewusste Gedankenschulung zu einer meditativen Form.

Der Energiefluß (Qi = Lebensenergie) wird angeregt, körpereigene Kräfte mobilisiert und der Körper optimal ausgerichtet. Die Übungen regen die körperliche, geistige, wie persönliche Entwicklung an und führen zu innerer Ruhe und Zentrierung. Bei einer Tasse wohlduftenden Tee wird zwischen den Übungen die fernöstliche Philosophie zur ganzheitlichen Lebenspflege in gemeinsamen Gesprächen erläutert.


1.-3. Februar 2008 Fr 18-21, Sa 10-12.30 14-16.30, So 10-13 in Absam i.Tirol
1 Wochenende ( 130 Euro), Frühbucherbonus 10% bei Anmeldung 6 Wochen vor Kursbeginn
Beginn: 31.01.08

Wie schnell die Zeit vergeht. Diese Veranstaltung ist schon Vergangenheit.

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