Praxis

RELAX & MOVE

atmen, entspannen, sanft bewegen - enwickelt aus dem ganzheitlichen Verständnis der Osteopathie und dem traditionellen Qigong

Sanfte gezielte Körperbewegung wird kombiniert mit entspannter Atmung und Wahrnehmungsschulung.
Die Übungen werden hauptsächlich am Boden und am Stuhl ausgeführt. Anschließend führen leicht erlernbare Qigongformen im Stehen zu einem integrativ ganzheitlichen Körpergefühl

Die Übungen stärken die inneren Organe und das Nervensystem, der Körper wird optimal ausgerichtet und die Lebenskraft wirksam genährt. Das körperliche Wohlbefinden verbessert sich effektiv, der Geist wird ruhig und zentriert.

Bei einer wohlduftenden Tasse Tee werden anschaulich die lebenspflegenden Aspekte und physiologischen Zusammenhänge im gemeinsamen Gespräch erläutert.


30.Januar 2011, Sonntag 9-17 Uhr (mit Pausen) in der VHS Innsbruck
Anmeldung und Information in der VHS Innsbruck 0512 5888820
Beginn: 30.01.11

Wie schnell die Zeit vergeht. Diese Veranstaltung ist schon Vergangenheit.

Praxis - aktuelle Kurse.
 
HARA - die professionelle manuelle Arbeit mit den Bauch- und Beckenorganen

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Narbe - Syntonisation der Gewebe

Ein wichtiges Grundlagenseminar für KörpertherapeutInnen wie auch für alle, die Narben bereits energetisch entstören können (TCM, APM).

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ATEM - ein zweiteiliges Seminar für Angehörige von Gesundheitsberufen

Beginn: März 2025 HERVORRAGENDES SEMINAR

Vorträge zu Atem, Schlaf und Meditation

und bei Interesse vertiefen Sie Ihre Erfahrung in einem Seminar zum entsprechenden Thema - für alle offen!

COACHING

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wollen wir alle! Wirksames Schlaftraining (Übungskurs auf Anfrage) für Sie!

Resilienz - als Grundlage für ein gesundes Leben

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Offener Dialog nach D.Bohm -

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Tanztherapie Innsbruck

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Der MAI lädt zum genießen ein...

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