QiGong, Meditation

ATEM - MEDITATION

Geheimnis und Ursprung

Die tiefgreifende Meditationsform nach Karl G. Dürckheim bringt mit der Übung Gelassenheit und Ruhe.

Der Weg

...physische Atmung

Zulassen & geschehen lassen

zuschauen ohne den Atem gestört zu haben

Konzentration & Meditation

finden in der Mitte

sich selbst im Atem üben

einschmelzen lassen

Einswerden

Lauschen

anheimgegeben

transzendental den Urgrund erfahren

als stünde die Zeit still

stirb und werde

die Form gewandelt...

Die Meditation erfordert Sanftheit und Beharrlichkeit in der Übung und ist daher eine längere Übungsreihe (wird im Frühjahr fortgesetzt), um Ihnen die Tiefe und Breite dieser Meditation erfahrbar werden zu lassen. Oben finden Sie die möglichen Schritte auf diesem Weg.

Die Meditation berührt auch die unbewußte und tiefe Gefühlswelt und fallweise kann es vielleicht notwendig oder förderlich sein, diese in individuellen Einzeltherapiesitzungen aufzuarbeiten. Wichtig: innerhalb des Meditationskurses findet keine therapeutische Arbeit statt! Fragen im Rahmen der Meditationsform werden selbstverständlich und sehr gerne beantwortet.

Bitte berücksichtigen Sie daher, daß es verpflichtend ist, bestehende psychische Probleme und/oder bereits laufende psychologisch-therapeutische Begleitmaßnahmen bei der Anmeldung und vor Antritt des Kurses der Kursleitung bekannt zugeben. Danke.

Dienstag 18 - 19 Uhr, GÃ¤nsbacherstraÃŸe 6, 6020 Innsbruck
Termine: 6.11./13.11./20.11./27.11./4.12./22.1./29.1./ 5.2./19.2./26.2./5.3./12.3. (12 Abende, FrÃ¼hbucher bis 15.Oktober 165 Euro, dann regulÃ¤r 180 Euro)
Beginn: 06.11.12

Wie schnell die Zeit vergeht. Diese Veranstaltung ist schon Vergangenheit.

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