QiGong, Meditation

Genüsslich Schlafen

Vortrag

Ein entspannter Beitrag auf Ihrem Weg

Tauchen Sie ein in die vitale Welt des Schlafs!

Ein bildhafter Vortrag informiert Sie über die Wirkung des Schlafes und
die Zusammenhänge von Körper, Psyche, Gedanken und die Umgebungsbedingungen.

Schlafstörungen gehören zu den häufigsten Beschwerden des Alltags.

  • Was ist Schlaf?
  • Welche Bedeutung hat Schlaf für unsere Gesundheit?
  • Ursachen für Schlafstörungen
  • Möglichkeiten zur Selbsthilfe und professionelle Hilfe
Hinweis: Der Vortrag hat Überlänge, bitte bringen Sie etwas Zeit mit.
 
Hinweis: Am 28. November-1.Dezember 2024 findet ein viertägiges Schlafseminar statt.


9.Mai 2023 um 19.30 Uhr, VHS Innsbruck
Unkostenbeitrag siehe VHS-Programm, Anmeldung: 0699 121 94 884 (VHS)
Beginn: 09.05.23

Wie schnell die Zeit vergeht. Diese Veranstaltung ist schon Vergangenheit.

QiGong, Meditation - aktuelle Kurse.
 
KOPFSCHMERZEN

Punktgenau und nachhaltig wirksam behandeln lernen! 25.-28.April 2024.

HARA - die professionelle manuelle Arbeit mit den Bauch- und Beckenorganen

Die zweijährige Weiterbildung startet im März 2024. Nur noch wenige Restpätze sind verfügbar.

Faszie - das wunderbare Netzwerk

Hervorragende Ausbildung, einzigartig in dieser Form - empfehlenswerte Grundlage für jede Art der Körperarbeit!

MEDITATIONS-GRUPPE

Ab 2025/26 gibt es exklusive 5-Tages Seminare zur achtsamen, entspannenden und stärkenden Übung der Meditation in der erholsamen Umgebung des Shiatsuzentrums Flachgau!

Narbe - Syntonisation der Gewebe

Ein wichtiges Grundlagenseminar für KörpertherapeutInnen wie auch für alle, die Narben bereits energetisch entstören können (TCM, APM).

Online-Gespräche

mittels internetbasierter Videogespräche sind möglich, Termine nach persönlicher Vereinbarung.

ATEM - ein zweiteiliges Seminar für Angehörige von Gesundheitsberufen

Beginn: März 2025 HERVORRAGENDES SEMINAR

Vorträge zu Atem, Schlaf und Meditation

und bei Interesse vertiefen Sie Ihre Erfahrung in einem Seminar zum entsprechenden Thema - für alle offen!

COACHING

für ein gutes privates und berufliches Leben

"Genüsslich Schlafen"

wollen wir alle! Wirksames Schlaftraining (Übungskurs auf Anfrage) für Sie!

Resilienz - als Grundlage für ein gesundes Leben

Vorträge und Seminare auf Anfrage

Offener Dialog nach D.Bohm -

Workshop und Vortrag auf Anfrage

Tanztherapie Innsbruck

...Einladung zur Nachlese!

Der MAI lädt zum genießen ein...

lesen Sie hier einen Artikel zum Thema GENUSSpsychologie!