QiGong, Meditation

QIGONG 18 BEWEGUNGEN Zweite Formenreihe

Für Anfänger und Fortgeschrittene (Vertiefung)

Diese zweite Formenreihe zeichnet sich durch wunderschöne sanfte Bewegungen, Atmung und meditative Gedankenschulung aus.

Anfänger lernen in Ruhe die Form, Fortgeschritte verbessern zunehmend ihre achtsame Wahrnehmung und die innere Lenkung des Chi-Flusses.

Der Energiefluß (Qi = Lebensenergie) wird angeregt, körpereigene Kräfte mobilisiert und der Körper optimal ausgerichtet. Die Übungen regen die körperliche, geistige, wie persönliche Entwicklung an und führen zu innerer Ruhe und Zentrierung.

Die zweite Formenreihe unterscheidet sich zur ersten in der Tiefe und der Kombination der sanften sprialförmigen Bewegung. Sie wirkt verstärkt ausgleichend auf Körper und Psyche und syntonisiert hervorragend das Nervensystem.
Die Übungen sind einfach zu erlernen.

Bei einer Tasse wohlduftenden Tee wird die fernöstliche Philosophie zur ganzheitlichen Lebenspflege in gemeinsamen Gesprächen erläutert.

Die TeilnehmerInnen werden individuell in der Entwicklung der Qigong-Übung begleitet und gefördert.


Beginn: 8. März 2010, montags, 19.45 - 21.15 Uhr in Innsbruck, Pfarrsaal Norbertskirche in Pradl, Köldererstraße 6
12 Abende , 175 Euro (+ 20% UST) bei Anmeldung bis spätestens 12. Feber, 195 Euro (+20%UST) regulär
Beginn: 08.03.10

Wie schnell die Zeit vergeht. Diese Veranstaltung ist schon Vergangenheit.

QiGong, Meditation - aktuelle Kurse.
 
INFOABEND online 25.September 2023

für die 2-jährige Weiterbildung zu CRANIO-SACRAL-HARMONIZING Anmeldefrist zur Ausbildung: 1. November 2023!

Faszie - das wunderbare Netzwerk - Start am 29.September 2023

Hervorragende Ausbildung, einzigartig in dieser Form - empfehlenswerte Grundlage für jede Art der Körperarbeit! ANMELDUNG JETZT! Nur noch wenige Restplätze.

Narbe - Syntonisation der Gewebe

Ein wichtiges Grundlagenseminar für KörpertherapeutInnen wie auch für alle, die Narben bereits energetisch entstören können (TCM, APM).

HARA - die professionelle manuelle Arbeit mit den Bauch- und Beckenorganen

2021/22: ausgebucht. Für 2024 sind die neue Termine bereits da und die Anmeldungen laufen bereits. Kostenfreier Infoabend am 20.Oktober 2023 - eine Anmeldung ist erforderlich.

MEDITATIONS-GRUPPE

Start im Herbst 22, 7 Abende

Vorträge zu Atem, Schlaf und Meditation

und bei Interesse vertiefen Sie Ihre Erfahrung in einem Seminar zum entsprechenden Thema - für alle offen!

ATEM - ein zweiteiliges Seminar für Angehörige von Gesundheitsberufen

Beginn: Juni 2022 HERVORRAGENDES SEMINAR

Online-Gespräche

Aufgrund der besonderen Verordnungen der Regierung (Covid 19) sind derzeit Gespräche (Therapie, Supervision, Coaching) ber Telefon und Skype/Zoom möglich. Auch können Gespräche in meiner Praxis oder in Ihrem Betrieb unter Einhaltung der Hygienestandards geführt werden.

COACHING

für ein gutes privates und berufliches Leben

"Genüsslich Schlafen"

wollen wir alle! Wirksames Schlaftraining (Übungskurs auf Anfrage) für Sie!

Resilienz - als Grundlage für ein gesundes Leben

Vorträge und Seminare auf Anfrage

Offener Dialog nach D.Bohm -

Workshop und Vortrag auf Anfrage

Tanztherapie Innsbruck

...Einladung zur Nachlese!

Der MAI lädt zum genießen ein...

lesen Sie hier einen Artikel zum Thema GENUSSpsychologie!