QiGong, Meditation

Relax & Move

bewegen, atmen, entspannen

Tagesseminar

Wir kombinieren entspannte Atmung mit sanfter gezielter Körperbewegung und vitalisierenden Wahrnehmungsübungen (liegend und sitzend). Wir erfahren ein ganzheitliches Verständnis für unseren Körper, wodurch sich Wohlbefinden einstellt. Abschließend führen leicht erlernbares Qi Gong, Atmung, Bewegung und Achtsamkeit zu einer meditativen Form zusammen. Unser Hauptaugenmerk in diesem Entspannungsseminar legen wir auf eine optimale Ausrichtung unseres Körpers, die Übungen stärken die inneren Organe und das Nervensystem. Das körperliche Wohlbefinden wird verbessert, der Geist ruhig und zentriert. (Hinweis: keine Ermäßigung möglich)


17.Feber 2013, Innsbruck VHS
Anmeldung ausschließlich über die VHS Hannes Glaser Telefon: 0512/588882-0
Beginn: 17.02.13

Wie schnell die Zeit vergeht. Diese Veranstaltung ist schon Vergangenheit.

QiGong, Meditation - aktuelle Kurse.
 
SCHLAF - Die vitale Seite des Lebens 28.Nov.- 1.Dez 2024

Einzigartiges Seminar zum Thema Schlaf und Schlafstörung, ein wertvoller Beitrag für Ihre Praxis!

Narbe - Syntonisation der Gewebe am 15.-17.November 2024

Ein wichtiges Grundlagenseminar für KörpertherapeutInnen wie auch für alle, die Narben bereits energetisch entstören können (TCM, APM).

INFOABEND Faszie - das wunderbare Netzwerk am 31.Oktober 2024

Hervorragende Ausbildung, einzigartig in dieser Form - empfehlenswerte Grundlage für jede Art der Körperarbeit!

KOPFSCHMERZEN

Punktgenau und nachhaltig wirksam behandeln lernen! 25.-28.April 2024.

HARA - die professionelle manuelle Arbeit mit den Bauch- und Beckenorganen

Die zweijährige Weiterbildung mit Start im März 2024 ist bereits ausgebucht - Lassen Sie sich für die nächste Weiterbildung rechtzeitig vormerken!

MEDITATIONS-GRUPPE

Ab 2025/26 gibt es exklusive 5-Tages Seminare zur achtsamen, entspannenden und stärkenden Übung der Meditation in der erholsamen Umgebung des Shiatsuzentrums Flachgau!

Online-Gespräche

mittels internetbasierter Videogespräche sind möglich, Termine nach persönlicher Vereinbarung.

ATEM - ein zweiteiliges Seminar für Angehörige von Gesundheitsberufen

Beginn: März 2025 HERVORRAGENDES SEMINAR

Vorträge zu Atem, Schlaf und Meditation

und bei Interesse vertiefen Sie Ihre Erfahrung in einem Seminar zum entsprechenden Thema - für alle offen!

COACHING

für ein gutes privates und berufliches Leben

"Genüsslich Schlafen"

wollen wir alle! Wirksames Schlaftraining (Übungskurs auf Anfrage) für Sie!

Resilienz - als Grundlage für ein gesundes Leben

Vorträge und Seminare auf Anfrage

Offener Dialog nach D.Bohm -

Workshop und Vortrag auf Anfrage

Tanztherapie Innsbruck

...Einladung zur Nachlese!

Der MAI lädt zum genießen ein...

lesen Sie hier einen Artikel zum Thema GENUSSpsychologie!