QiGong, Meditation
TAO - ATEM (Teil 1)
Effektive Atemübungen der chinesischen Medizin
Sanfte Methoden aus dem traditionellen Eisenhemdqigong und dem Tao-Yin verbessern effektiv und nachhaltig die Qualität der Atmung und Entspannung.
Theoretisch und praktisch führt der Kurs (Teil 1 -Teil 3) in die Achtsamkeit, Wahrnehmung und bewußte Übung der Thorax- und Bauchatmung,
Lichtatmung, Auflade-Atmung und Kompressionsatmung ein.
Das Erleben von Entspannung und Vitalität erfolgt unmittelbar und motiviert zu erneuerten gesunden Gewohnheiten.
Die Faszien und Muskeln werden sanft gelockert, die Organe besser durchgeblutet und das Nervensystem wird wesentlich gestärkt.
Energie wird spürbar aufgeladen und die psychische Balance wirksam unterstützt.
Die Übungen sind in den Alltag sowie für die eigene Qigongpraxis einfach zu integrieren.
12.+13.März 2010
Fr 17-20 Uhr, Sa 10-17 Uhr (125 Euro + 20% UST)
Beginn: 12.03.10
Wie schnell die Zeit vergeht. Diese Veranstaltung ist schon Vergangenheit.
QiGong, Meditation - aktuelle Kurse.INFOABEND online 6.Juni 2023
für die 2-jährige Weiterbildung zu CRANIO-SACRAL-HARMONIZING
Faszie - das wunderbare Netzwerk - Start am 29.September 2023
Narbe - Syntonisation der Gewebe
HARA - die professionelle manuelle Arbeit mit den Bauch- und Beckenorganen
MEDITATIONS-GRUPPE
Vorträge zu Atem, Schlaf und Meditation
ATEM - ein zweiteiliges Seminar für Angehörige von Gesundheitsberufen
Beginn: Juni 2022 HERVORRAGENDES SEMINAR
Online-Gespräche
COACHING
für ein gutes privates und berufliches Leben
"Genüsslich Schlafen"
wollen wir alle! Wirksames Schlaftraining (Übungskurs auf Anfrage) für Sie!
Resilienz - als Grundlage für ein gesundes Leben
Vorträge und Seminare auf Anfrage
Offener Dialog nach D.Bohm -
Workshop und Vortrag auf Anfrage